Unser Trainingskonzept basiert auf dem des funktionellen Training, mit besonderem Fokus auf Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer!

Dein Training soll dich optimal auf deinen Alltag vorbereiten, daher nutzt du bei uns ausschließlich freie Gewichte und Cardiogeräte.
Du trainierst mit maximal neun anderen Teilnehmern innerhalb einer Gruppe, so stellen wir sicher, dass wir dich individuell betreuen können.

Unser abwechslungsreiches Kursangebot ermöglicht es dir, deine Trainingswoche frei zu gestalten.

Du kannst zwischen 2, 3 und 4 Trainingseinheiten pro Woche wählen, wobei wir dich gerne bei der Zusammenstellung der Kurse unterstütze.

Du willst wissen wann wir welche Gruppe anbieten oder wie du bei uns Member wirst?

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Dann meld dich direkt bei uns!